29. NUNCA DEIXES DE SONHAR, SEJA QUAL FOR A TUA IDADE

29. NUNCA DEIXES DE SONHAR, SEJA QUAL FOR A TUA IDADE

Ben Franklin

Na maioria das pessoas, o intelecto deixa de se desenvolver antes dos 25 anos porque abandonam os seus sonhos.

Stu Mittleman

Stu Mittleman, corredor que terminou uma corrida de mil milhas com melhor aspeto do que no início, demonstrou que a consciência era o mais importante e que saúde e condição física são coisas diferentes. Não cedeu à exaustão, apesar de percorrer 84 milhas por dia.

Stu Mittleman afirma que podemos manter e até continuar a desenvolver a resistência física até uma idade avançada. Não temos de ser fracos ao envelhecer!

Qualquer pessoa pode manter a resistência e a vitalidade através do controlo consciente dos processos químicos do corpo.

A idade não nos limita. O passar do tempo liberta-nos.

(Anthony Robbins, 1992)

A notícia mais maravilhosa é que, tal como outros padrões que nos dão alegria, os exercícios físicos podem tornar-se um hábito.

(Robert K. Cooper, 2006)

Estudos de homens e mulheres com grande sucesso em diferentes setores e áreas mostram que quase todos têm horizontes temporais mais longos.