Sua energia Motivação Saiba mais Monkey mind Melhore a sua resistência com o método de mestre Método navy seals Não só o desporto e a dieta... Método zen A CALMA DURANTE O STRESS REAL É UMA VERDADEIRA CALMA NÃO SÓ O DESPORTO E A DIETA AFETAM A SAÚDE E A BOA FORMA. O QUE MAIS? SE DESEJA MELHORAR SEUS RESULTADOS DESPORTIVOS – ESTE ARTIGO É PARA VOCÊ! COMO OS JOGADORES LIVRAM-SE DO STRESSE? UM MÉTODO QUE LHE DARÁ ENERGIA E FARÁ SE SENTIR RELAXADO. SÊ MAIS RÁPIDO, MAIS EFICIENTE, MAIS SAUDÁVEL AUMENTE A EFICIÊNCIA DE SEU CORPO E MELHORE SEU DESEMPENHO DESPORTIVO – O MÉTODO DA PARADA DE RESPIRAÇÃO A TÉCNICA DE RESPIRAÇÃO “4-7-8” PARA ADORMECER RAPIDAMENTE OTIMIZA A RESPIRAÇÃO PARA ALCANÇAR ALTOS NÍVEIS DE DESEMPENHO EXERCÍCIOS RESPIRATÓRIOS DE TOPO PARA USO DIÁRIO E PROFISSIONAL DORME COMO UM PROFISSIONAL 5,5 SEGUNDOS DE RESPIRAÇÃO RESSONANTE COMO A TÉCNICA DE RESPIRAÇÃO MAIS EFICAZ! motivação sua energia Saiba mais • setembro 7, 2019 Monkey mind • outubro 7, 2019 MELHORE A SUA RESISTÊNCIA COM O MÉTODO DE MESTRE. • outubro 7, 2019 Método Navy Seals • fevereiro 14, 2020 Método ZEN • fevereiro 14, 2020 Não só o desporto e a dieta afetam a saúde e a boa forma. O que mais? • fevereiro 14, 2020 Se deseja melhorar seus resultados desportivos – este artigo é para você! • março 20, 2020 Como os jogadores livram-se do stresse? • maio 11, 2020 Um método que lhe dará energia e fará se sentir relaxado. • setembro 28, 2020 Sê mais rápido, mais eficiente, mais saudável • janeiro 11, 2021 Aumente a eficiência de seu corpo e melhore seu desempenho desportivo – o método da parada de respiração • março 25, 2021 A CALMA DURANTE O STRESS REAL É UMA VERDADEIRA CALMA • setembro 10, 2021 A técnica de respiração “4-7-8” para adormecer rapidamente • novembro 11, 2021 Otimiza a respiração para alcançar altos níveis de desempenho • agosto 25, 2022 Exercícios respiratórios de topo para uso diário e profissional • setembro 22, 2022 Dorme como um profissional • novembro 4, 2022 5,5 segundos de respiração ressonante como a técnica de respiração mais eficaz! • novembro 25, 2022 voltar para Motivação
